Receita de Dona Cacilda

 

 

> Receita de Dona Cacilda

 

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> Dona Cacilda é uma senhora de 92 anos, miúda, e tão elegante, que todo
> dia às 08 da manhã ela já está toda vestida, bem penteada e
> discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão.
> E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido, com quem ela
> viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra solução..
> Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela
> ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio dizer que seu
> quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em direção ao
> elevador, dei uma descrição do seu minúsculo quartinho, inclusive das
> cortinas floridas que enfeitavam a janela.
> Ela me interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de
> ganhar um filhote de cachorrinho.
> - Ah, eu adoro essas cortinas...
> - Dona Cacilda, a senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um pouco...
> - Isto não tem nada a ver, ela respondeu, felicidade é algo que você
> decide por princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não
> depende de como a mobília vai estar arrumada... Vai depender de como
> eu preparo minha expectativa. E eu já decidi que vou adorar. É uma
> decisão que tomo todo dia quando acordo.
>
> Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades
> que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem...
> Ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me
> obedecem.
> - Simples assim?
> - Nem tanto; isto é para quem tem autocontrole e exigiu de mim um
> certo 'treino' pelos anos a fora, mas é bom saber que ainda posso
> dirigir meus pensamentos e escolher, em conseqüência, os sentimentos.
> Calmamente ela continuou:
> - Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou
> focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei
> para esta época da vida. A velhice é como uma conta bancária: você só
> retira aquilo que guardou. Então, meu conselho para você é depositar
> um monte de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças. E,
> aliás, obrigada por este seu depósito no meu Banco de lembranças. Como
> você vê, eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais
> complexa que seja a vida, sábio é quem a simplifica..
> Depois me pediu para anotar:
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> Como manter-se jovem:
>
> 1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade,
> o peso e a altura.
>
> Deixe que os médicos se preocupem com isso.
>
> 2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
>
> (Lembre-se disto se for um desses depressivos!)
>
>
> 3. Aprenda sempre:
> Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que
> seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
>
> 'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!
>
>
> 4. Aprecie mais as pequenas coisas
>
>
>
> 5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
>
> E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!
>
>
> 6. Quando as lágrimas aparecerem
>
> Aguente, sofra e ultrapasse.
> A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.
>
> VIVA enquanto estiver vivo.
>
> 7. Rodeie-se das coisas que ama:
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> Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
> O seu lar é o seu refugio.
>
>
> 8. Tome cuidado com a sua saúde:
>
> Se é boa, mantenha-a..
> Se é instável, melhore-a.
> Se não consegue melhora-la , procure ajuda.
>
>
> 9. Não faça viagens de culpa.. Faça uma viagem ao centro comercial,
> até a um país diferente,
>
> mas NÃO para onde haja culpa
>
>
>
> 10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.
>
>
>
> E, se não mandar isto a pelo menos quatro pessoas - quem é que se importa?
>
> Serão apenas menos quatro pessoas que deixarão de sorrir ao ver uma
> mensagem sua.
>
> Mas se puder pelo menos partilhe com alguém.